Опыт тренерской работы более 8 летКатегории персональных клиентов: Мужчины и женщины, всех возрастов, ориентированные на коррекцию фигуры, снижение избыточного веса, наращивание мышечной массы, создание атлетической фигуры, поддержание физической формы. Работа с подростками. Исправление осанки. Составление индивидуальных тренировочных комплексов и диет. Образование и достижения СибГАФК Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу Мастер спорта международного класса по…
Опыт тренерской работы более 8 летКатегории персональных клиентов: Сертифицированный персональный тренер Индивидуальные тренировки и мини группы Тем, кто ориентирован на снижение веса и коррекцию фигуры и поддержание физической формы. Мужчины всех возрастов, ориентированные на создание атлетической фигуры, набор мышечной массы, снижение избыточного веса; Составление индивидуальных тренировочных комплексов и диет. Все, кто любит разнообразные функциональные тренировки,…
Опыт тренерской работы более 20 летНаправления групповых программ: BodySculpt, Степ + Фитбол – укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, коррекция фигуры. Фит Экспресс – экспресс метод похудения к отпуску, праздникам. Категории персональных клиентов: Персональный тренер. Индивидуально групповые тренировки, занятия с женщинами и подростками. Инструктор групповых программ. Нарушение опорно-двигательного аппарата (после консультации врача). Коррекция фигуры по снижению…
Опыт работы в тренажерном зале: с 2018 года Категории персональных клиентов: женщины, мужчины, подростки. Вид тренировок: — Персональные тренировки — Тренировки в мини – группах Направление тренировок: — Похудение/ Набор мышечной массы/ Корректировка питания Образование и достижения СибГУФК Факультет дополнительного образования по программе «Теория и методика фитнеса и бодибилдинга» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу…
Опыт тренерской деятельности более 30 лет. Президент Федерации бодибилдинга Омской областиКатегории персональных клиентов: Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу во всех категориях от новичков до профессионалов. Индивидуальные тренировки оздоровительного направления, для поддержания физической формы, укрепления мышечного корсета, создания атлетического телосложения. Разработка программ питания. Рекомендации по спортивному питанию. Образование и достижения СибГУФК Президент Федерации бодибилдинга Омской области…
Опыт тренерской деятельности более 25 летКатегории персональных клиентов: Персональные тренировки с людьми любого возраста. Коррекция фигуры, реабилитация, оздоровление, восстановление после травм. Тренировки подростков. Составление тренировочных программ для людей с нарушениями двигательной активности. Подготовка к соревнованиям: тренировочный план, позинг, питание, контроль 24/7. Фитнес тестирование. Образование и достижения ОГИФК Преподаватель СибГУФК Факультета дополнительного образования по программе «Теория…
Опыт тренерской работы более 4 летКатегории персональных клиентов: Классическая аэробика. Step-аэробика. Тренировка гибкости, стрейтчинг. Тренировка мышечной силы и выносливости. Пилатес, Йога. Индивидуальные тренировки по коррекции фигуры: снижение веса, создание атлетического телосложения. Создание программ питания. Образование и достижения СибГУФК. Факультет дополнительного образования по программе «Теория и методика фитнеса и бодибилдинга» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу…
Опыт тренерской работы более 2 летКатегории персональных клиентов: Йога Пилатес Зумба Индивидуальные тренировки по коррекции фигуры Образование и достижения СибГУФК. Факультет дополнительного образования по программе «Теория и методика фитнеса и бодибилдинга» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу и бодибилдингу». Курсы повышения квалификации при «Федерации бодибилдинга и фитнеса Омской области». Cертификат по программе «Инструктор групповых программ».
Опыт тренерской работы более 2 летКатегории персональных клиентов: Индивидуальные тренировки по коррекции фигуры: снижение веса, укрепление мышечного корсета. Создание программ питания. Образование и достижения СибГУФК. Факультет дополнительного образования по программе «Теория и методика фитнеса и бодибилдинга» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу и бодибилдингу». Курсы повышения квалификации при «Федерации бодибилдинга и фитнеса Омской области». Cертификат…